【メモ】
こんにちは✨今回は乳製品なし・卵なしで低糖質のきなこアイスを作ってみました👍
材料はバナナときな粉だけなのに濃厚なきなこアイスが出来上がりますよ
そこまで難しいポイントはありませんが
冷凍庫に入れて30分おきに混ぜる工程をやらないとカチカチになりやすいのでご注意ください🔥
動画ではボウルで作りましたがジップロック等の袋で潰して混ぜるやり方もお手軽にできますよ👍
黒ゴマバージョンもおいしそうだなと思い今度作る予定です😏
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【材料・レシピ】
バナナ・・・2本(180g)
きな粉・・・30g
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▼自己紹介
過去に半年で15kgのダイエットに成功し、もう一度体を絞るためにダイエットを決意！
食べることが大好きな為、我慢せず食べても痩せられる簡単なスイーツを研究中✨
オートミールやおからパウダーを使ってヘルシーで美味しいレシピを発信していきます🔥
