ぐっとおーがにんぐ〜
今回も見てくださり本当にありがとうございます!!!♡
少しでもダイエットのモチベーションにしてください…！
【この3日間で食べたもの】
◎１日目
（ 朝 ） りんご1個
（ 昼 ） さつまいも200g
（間食） ゆでたまご
（ 夜 ） ブロッコリー＋塩胡椒、野菜炒めちょっと
◎２日目
（ 朝 ） りんご1個
（ 昼 ） さつまいも200g
（ 夜 ） えのき＋塩胡椒、トマト、ゆでたまご、たらこスパゲッティ乾麺30g
◎３日目
（ 朝 ） りんご1/2個
（ 昼
