20㎏瘦せた時に食べていたスープをメインにスープレシピを紹介しています。
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〇レシピ
新玉ねぎ 1玉
鶏胸肉 100g
わかめ ひとつまみ
マッシュルーム 100g
生姜 10gくらい
水 野菜が浸かるくらい
海塩 小さじ2
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〇関連動画
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〇キッチングッズ
まな板