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ダイエットと言えば野菜たっぷりのスープ！
その中でも今回は旬の春キャベツを使った
中華スープをご紹介しました。材料はたったの２つ。
春キャベツと鶏もも肉だけ！とてもシンプルですが
ビックリするぐらい美味しいスープができました。
もちろん普通のキャベツでも代用可能です。
その場合はレンジの時間、もしくは煮込む時間を
長くしてもらうと、やわらかく美味しいキャベツになります。
美味しくてなおかつ痩せるので、是非作ってみて下さい！！
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＜今回の料理の材料/糖質量（目安）＞
★糖質の合計 約8.7g
糖質の詳細
（お使いの食材、調味料によって糖質量が変わります）
豚もも肉 300g/0g
春キャベツ300g/7.8g
中華あじ 小さじ2/0.9g
ラカントS 大さじ半分/0g
塩 3つまみ/0g
こめ油 大さじ2杯/0g
水 300ml /0g
酒 大さじ2/0g
ブラックペッパー 適量/0g
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＜オススメ調味料＞
●砂糖の代わりに使うラカントS顆粒
●冷たいものにも使えるラカントSシロップ
●みりんの代わりに使う 甘みとコクの糖質ゼロ
●料理の為の清酒糖質ゼロ
●そのまま使える便利なお酢糖質ゼロ
●糖質オフお好みソース
●糖質オフのポン酢
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