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【めんつゆで超簡単!】たけのことツナの煮物【ダイエットにピッタリ!】

【めんつゆで超簡単!】たけのことツナの煮物【ダイエットにピッタリ!】

こんにちはkim_lifeです!
“食べるだけで痩せる”
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【材料】
たけのこ(水煮) 300g
ツナ缶 1缶(70g)
水 200ml
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ2
しょうゆ 小さじ1
みりん 大さじ1
しょうが 10g

【Ingredients】
300g bamboo shoots (boiled)
1 can of tuna(70g)
200ml water
2 tbs

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