オプティマムファスティングの結果−2.9kgの減量に成功しました🥳
今まで何週間も思うように体重が減らず、やっと痩せれたー🏋️♂️っという嬉しい気持ちですが、
このまま体重を維持できるのか不安もあります😧
引き続きファスティング後の様子もご報告させていただきます。
よろしくお願いします🙇♂️
#オプティマムファスティング #ファスティング #ファスティングダイエット #断食 #ダイエット男子 #ダイエット #ダイエット記録 #ダイエット結果 #デブ #トレーニング #宅トレ #筋トレ男子 #細マッチョ #bonのダイエットvlog #ダイエットvlog
