キレイに痩せるダイエットをテーマに。美容ダイエッターのmaiです！
動画をご覧くださり、ありがとうございます😍
お菓子や甘いものが大好きな私が、、無理なくキレイに体型維持する1日の食事をご紹介しました✨
スイーツや好きなものを我慢せず、美味しく食べて痩せるコツをお伝えしていくので、ぜひチャンネル登録をお願いします💓
🍴目次🍴
0:11 痩せる！プロテインお菓子で朝食🍫
1:01 嫁にもろてプロテインマグケーキ
3:09 ダイエットおやつ🍠干し芋
3:41 白滝クリームパスタ&低カロリーな豆腐
