【漢のダイエット飯#4】痩せるにはこれ。高タンパク低脂質！簡単に作れる鶏ポン酢 #鶏肉レシピ #ダイエット記録 #ダイエット飯　#筋トレ #チキン　　　#痩せる　#高タンパク　#低脂質

世界一簡単なのにめちゃくちゃ美味しいです。

★今回のレシピはこちら↓
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【漢の野菜スープ】（動画の分量）
鶏もも肉2枚
ポン酢100ml
水
生姜チューブ
にんにくチューブ

トッピングに
温泉卵がおすすめです

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