20㎏瘦せた時に食べていたスープをメインにスープレシピを紹介しています。
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〇レシピ
鶏胸肉（冷凍） 100～150g
白菜 1/8玉
なめこ 50gくらい
干しシイタケ 8gくらい
豆腐 200g
昆布 1枚
水 250ml（出汁用）＋野菜が浸かるくらい
海塩 小さじ1
醤油 大さじ1
りんご酢 大さじ1.5
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〇関連動画
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