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人生初【断食ダイエット3日間に挑戦します！】ファスティング前の体重公開！【前編】
アラフィフからの体を健康かつ美しく保つには
定期的なデトックスが必要だと改めて実感しました。
体内がクリーンな状態を保てるように日々の食生活や運動をより意識していきたいと思います♪
スッキリ大根レシピ参考YouTube動画
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💎断食メガネ田中のファスティングTV💎
今回使用した商品
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💎エステプロ・ラボ💎
健康＝美は
内面、外面、精神面のバランスが大切♪
今後も健康美に役立つ情報やプライベートチャレンジなど投稿してまいります。
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※断食・ファスティングはすべての人に合うわけではありません。
自己責任のもと開始の際は専門家または医師にご相談ください。
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