【食事記録】ダイエット中でも好きなものを食べたい( *¯ ^¯*)

こんにちは〜！すずきちです！！
ご覧いただきありがとうございます🍜

好きなものをお腹いっぱい食べたい…
けど痩せたい…
という気持ちから、
朝食はたらふく食べて、
夜ごはん抜きダイエットをやってみました！！
…が、いまの自分に合わなすぎて1日で挫折🤦‍♀️

減量の近道はストレスにならないダイエット方法を探すことです( *¯ ^¯*)！！