こんにゃくわらび餅♡ダイエットおやつ♡作り方♡簡単ヘルシー健康食♡Japanese sweets ♡ How to make konjac bracken rice cake♡ASMR

こんにゃくわらび餅は簡単で健康的でヘルシーなのでダイエットおやつにおすすめです♡♡
黒糖を使うことでこんにゃくの風味が無くなり美味しいです♡
【材料】
・こんにゃく　Konjac　３００ｇ
・片栗粉　potato starch　４５ｇ
・黒糖　brown sugar　４５ｇ

・きな粉　soybean flour　
・黒蜜　Brown sugar syrup

きな粉の代わりにムクナ豆パウダーも栄養価が高いのでおすすめです♡

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