オートミールバナナケーキ
★材料(2食分)
・オートミール30g
・調製豆乳50ml
・バナナ1本+トッピング用
・全卵1個
・スクラロース適量
・ベーキングパウダー3g
・チョコレート効果3枚
・OIKOS18γ 大さじ3
YouTube配信!綺麗になる!ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!
オートミールバナナケーキ
★材料(2食分)
・オートミール30g
・調製豆乳50ml
・バナナ1本+トッピング用
・全卵1個
・スクラロース適量
・ベーキングパウダー3g
・チョコレート効果3枚
・OIKOS18γ 大さじ3