最近朝に、空腹有酸素をしています。
ご褒美がないと頑張れないので、プロテインボウルを作って食べています！
簡単だし、調理時間も短いので忙しい朝にピッタリ！
有酸素頑張って夏までに体仕上げるぞ！
一緒に頑張りましょう！今から頑張れば、夏間に合います。
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