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★オートミール米化★
オートミール30ｇ 水50ml
オートミール40ｇ 水70ml
オートミール50ｇ 水90ml
☆材料☆
オートミール 30ｇ
水 300ml
お酢 小さじ2
めんつゆ 小さじ1
砂糖 小さじ1
ひじきの煮物 30～40ｇ
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