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厳しい世の中ですが,一緒に健康に,上手く生きていきましょう(*’▽’)
今回は自宅でも簡単にできるお風呂健康法についてです(*’▽’)
ゆっくり解説 してるので召し上がれ♪
☆動画内で紹介した物★
・エプソムソルト
・塩化マグネシウム Bath Salt
☆紹介した動画★
【睡眠の質もUP】冷え性の人必見！寝る時に靴下を履くメリット４選【ゆっくり解説】
【早死にしたくなければ体を冷やせ】お風呂で免疫とストレスを改善。更にダイエット効果まで【ゆっくり解説】
☆参考文献★
#ゆっくり食堂
#健康
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