いつもチャンネルと、りーちゃんを応援して下さりありがとうございます！
そして大変お待たせしました！
アシスタント痩せさせます企画⑦
（編集との兼ね合いで公開が遅くなってしまいましたが、撮影自体は結構前になります。）
今回、初めての試みとなるErina’s diet camp
10分以内で作れる副菜２品や、美味しいのにヘルシーなメイン料理。
翌朝の仕込みまで。パパッとりーちゃんと一緒にヘルシーフードを作リマした。
Cafeでの真面目トークまで（笑）盛りだくさんな内容になっています！
Erina’s diet pointもお見逃しなく〜！
後編も楽しみにしていてね！
引き続き、皆さんの熱い応援コメントを待ってます！
絵里菜ダイエットで痩せた経験のある方、またこんなダイエットでスタイルを維持してるよ〜などなど！
皆さんのそのコ
