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【ダイエット】勝手に痩せる最強食材❣️ダイエットを超絶簡単にする方法|40代50代でもしっかり食べて痩せる #shorts

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■Ellyさんについて
ボディメイクトレーナー/上級望診法指導士/漢方アドバイザー/全米ヨガアライアンス200

1978年東京生まれ。
元一部上場コンサルティング会社から脱サラして、
35歳からヨガインストラクター・ボディメイクトレーナーの道へ。

漢方やマクロビなど、
東洋医学をベースにしたダイエット方法や、
美容整体のマッサージやストレッチ、
カラダの不調を改善させる方法を
発信している美容系ボディメイクトレーナー。

※当チャンネルはEllyさん公認の切り抜きプロジェクトに基づき運営しております。

■元動画
【-15kgダイエット】勝手に痩せる最強

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