ご視聴ありがとうございます
最近、
寒くてなかなか寝付けない
寒くて動かなかったらお腹が出てきちゃった
なんてことはありませんか？
このケアを寝る前布団でやれば、
カラダが温まってぐっすり眠れます！
お友達や家族で悩んでいる方いらっしゃいましたら
ぜひシェアして毎日をもっと楽しく！
サブチャンネル始まりました！
毎日1人でやるのは続かないとお悩みの方
これを見て一緒にやりませんか？
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ポッコリお腹に悩み試した
