【-15kg超！】超簡単！ダイエット飯！

看護師シンガーソングライター marikoがお届けする料理シリーズ！

超おデブから小デブそしてスリムを目指してダイエット中！

そんなダイエットご飯をご紹介🍚🍴⑅*॰ॱ

2023年1月現在ピーク体重の-17kg！！

本日のメニューは
卵×納豆×チーズ焼き！

材料は
・卵2個
・納豆(まろやか昆布だしがオススメ！)
・めんつゆ 小さじ1くらい
・とろけるチーズ
(・お好みで刻みネギなど！)

作り方は混ぜて焼くだけ🤣