【ダイエット】無理せず1週間で1.5kg痩せたオートミールレシピ👩‍🍳🌷

#ダイエットレシピ #ダイエット #オートミール

みなさんこんにちは🌷

最近またダイエットを始めました💨
今回は1週間オートミール3食ダイエットしたら何キロ痩せるか一人で検証してみました笑

結果は1.5kg痩せました❕
オートミールは満腹感がすごくて、全然ダイエットしてる気なく楽しく1週間ダイエットできま