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④ 16時間断食でいく ダイエット

④ 16時間断食でいく ダイエット

とりあえず生で じゃなくてとりあえず3週間経ちました。今回はファスティングを実行。痩せました。今後はファスティング、健康的ビールテイスト飲料、運動メインで痩せます・・・と思う。

使用音源
灼熱の死闘/SUPER ARRANGE VERSION ~WANDERERS FROM Ys~/ Copyright © Nihon Falcom Corporation

#メタボ
#ダイエット
#ファスティング

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