50代ダイエット/1週間リアルな食事記録/10キロ痩せた/dietvlog

🌺チャンネル登録はこちら↓

🌺プリシラのアロハショップご購入はこちら↓

トロピカルなフラワーアレンジメントやハワイ雑貨を販売しております。

🌺インスタグラム

10キロ痩せてキープ中の50代です

四国旅行
ホテルの朝食
骨付鳥

オートミール料理

#ダイエット
#オートミール
#diet