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【低脂質レシピ】炊飯器で作る簡単カオマンガイ #shorts #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #低脂質

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https://www.youtube.com/watch?v=QFXw4ujkWew

\炊飯器で簡単に低脂質メシ🔥/
その他のレシピは→ @tomo_19908へ✈️
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🔸カロリー/1人当たり

エネル

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