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クリスマスもちゃっかり楽しむダイエット中の1週間の食事とワークアウト記録+体重公開|ダイエットvlog|WEEKLY VLOG #85

クリスマスもちゃっかり楽しむダイエット中の1週間の食事とワークアウト記録+体重公開|ダイエットvlog|WEEKLY VLOG #85

2022年もたくさんの応援ありがとうございました😭
2023年こそ本気で痩せます!!!!本気で!!!!!

ちなみに私は結局自宅の大掃除が終わりきらないまま帰省中です^^
帰省中に妖精か何かが掃除してくれればいいのに(最終的に現実逃避を始める女)

◇  ◇  ◇  ◇  ◇  ◇  ◇

💪🏻WORKOUTS
sun:
tue:
wed:
  
fri:
  

🍕 MY FAV PRODUCTS:
Women’s Best の SHAPE BODY SHAKE:
Women’s Best の FIT PRO WHEY PROTEIN:
スタバのコールドカップ:
ヨガマット:
ブレンダー:
スタンディングデスク:

🐯 MY SOCIALS:
Instagram:

一人暮らしを始めて7年、ズボラに生きてきたアラサー独身女が
2ヶ月で20キロ太ったので健康的に15キロ痩せたい
人生最後のダイエットを始めました!
身長166cm、スタート体重73㎏⇒目標体重58㎏を目指します✨

ダイエット仲間募集中です!
応援していただけると嬉しいです٩( ᐛ )و

xx Miho

Music by Anja Kotar – December –

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