どこに効く？
①胃腸の疲労をとる
②腎臓、肝臓が復活
③頭がクリアになる
どうなる？
①疲れが取れる
②だるさが無くなる
③体が軽くなり痩せる
やり方
①週末に行う
②水２リットル以上のむ
③昼と夜にリンゴ一個ずつ食べる
注意点
①無理はしない
②1食抜くだけでも良い
5分の隙間時間で蘇るあなた！
今痩せなきゃいつ痩せるの？やらないと損だよ～^ ^
今日も一日いいアイデアが浮かびますように…ウキウキ♥
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