月一体重測定日’22 12 11【ﾀﾞｲｴｯﾄﾘﾎﾟｰﾄ】毎日更新 50kg台はキープできたか？

https://www.youtube.com/watch?v=6XWuyfj1Gh0

あっとい間に一か月が過ぎて体重測定日です。
本日は筋トレにランニング（10km）にサウナにと搾りまして体重測定に挑みました。結果をご覧あれっ！

●毎週土曜 札幌はしご酒の動画(2022.12~)
●毎日更