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月一体重測定日’22 12 11【ダイエットリポート】毎日更新 50kg台はキープできたか?

月一体重測定日’22 12 11【ダイエットリポート】毎日更新 50kg台はキープできたか?

https://www.youtube.com/watch?v=6XWuyfj1Gh0

あっとい間に一か月が過ぎて体重測定日です。
本日は筋トレにランニング(10km)にサウナにと搾りまして体重測定に挑みました。結果をご覧あれっ!

●毎週土曜 札幌はしご酒の動画(2022.12~)
●毎日更

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