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【質素なFood Vlog.65】一週間の自宅ごはん /Simple meals for the week #1週間の食事 #長万部かにめし #ゆるミニマリストのごはん

【質素なFood Vlog.65】一週間の自宅ごはん /Simple meals for the week  #1週間の食事 #長万部かにめし #ゆるミニマリストのごはん

ご視聴ありがとうございます。
ミニマリストに憧れる、ゆるミニマリストの pingviini shokudo です。
ゆるーく質素な自宅ご飯をのせています。

最近はダイエットにもゆるく取り組んでいるので、
平日は低糖質を心がけています。
低糖質のローソンのブラン入り食パンがお気に入りです。
お米が食べたい時はオートミールを米化して白米風にして食べています。
納豆に酢を入れて食べるのにもはまっています。
何でもゆるく取り組むがモットーなので、土日は糖質(白米や菓子パンなど)解禁のチートデイです。

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