https://www.youtube.com/watch?v=NkxiUsbls7g
TikTok500万再生！ライスクレープバーガー🍔低糖質朝ごはん♡
＼ザックザクとろ〜り美味しくて気絶しそうになる朝ごはん😇❤️🔥レシピ👇／
最高️❤️🔥❤️🔥❤️🔥タンパク質豊富で朝ごはんにもぴったりですよ🥰👍
フォロー＆いいねコメント保存も待ってます❤️🔥
ストーリーでは質問返答＆毎日の食事記録up🧡
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✅材料
①ライスペーパー1枚
②卵1個
③チーズ適量
④ハムやソーセージなど（私が使ったのはボロニアソーセージ）
⑤生野菜適量
1.火をつけないフライパンにライスペーパーをそのまま置いて、右側に真ん中まで切り込みをいれます
2.3等分してチーズを置いて、右上に卵を落として左上にハムやソーセージをのせます。
蓋をして5分ほど焼きます◎
2.ジューシーな音がしてきたら、生野菜を左下に追加して、右下から折りたたんでいきます。
3.焼けたらお皿にうつして完成✨✨✨クッキングペーパーなどで下を持って食べると食べやすいですよ👍👍
ライスペーパークレープのお店出せるんじゃない！？って思う美味しさです❤️🔥❤️🔥❤️🔥
ぜひ作ってみて
