【痩せるヨガ】10分で全身に効くメディカルヨガ！ダイエットにおすすめヨガ3選【女性の悩み｜太陽礼拝】

呼吸ヨガ®︎インストラクターの平賀恭子先生が、【1日10分で効くダイエットヨガ】をご紹介します。

◆目次
0:00-　本日のテーマ
0:16