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【家で痩せる】引きこもりの簡単炊飯器ダイエットレシピ

【家で痩せる】引きこもりの簡単炊飯器ダイエットレシピ

ご視聴ありがとうございます。
引きこもりながらダイエットに勤しむ女です。
運動量に見合った食生活を送っています。

このチャンネルでは
筋トレなし、外出なし、手間なしのダイエットレシピを紹介しています。

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今回は、引きこもりが豆腐で生きる
簡単ダイエットレシピのご紹介です。
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▼今回ご紹介したレシピはこちら▼

▼大豆ミートのチリビーンズ
▼楽鯖缶ごはん
▼たっぷり満足温野菜

#ダイエット #引きこもり #干物女 #家で痩せる #vlog

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