【宅トレダイエット】
運動初心者の方、運動が苦手な方、久しぶりに運動する方に向けた簡単な自宅でできるトレーニングです！
1日2分間やるだけで簡単ダイエット(^^)
無理せずケガ無く楽しく運動しましょうー！
ミスプロchannelは運動が苦手な方でも簡単にできるトレーニングやストレッチを配信していきます！
初めてのYouTube投稿や慣れない動画編
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