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体調が悪化する人続出!16時間断食を続けると体内で起こる異変とは【管理栄養士が解説】

体調が悪化する人続出!16時間断食を続けると体内で起こる異変とは【管理栄養士が解説】

健康やダイエットに良いと人気の16時間断食。
しかし、その裏で体調を崩している人もいる?!

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