#ダイエット #社会人の日常 #日常vlog#社会人三年目
ゆるゆるっとダイエットしてます🙋♀️
前までは毎日好きなものを食べたくない時も食べてたんだけど
ダイエット初めてからはあんまり食べたくない時は食べなくしたり
夜お腹すいてない時はヘルシーにしたりを心がけてます🥰
＋ストレスにならないように食べたいものは食べてる！！
これだけで2キロ痩せたってことは毎日食べたくないのに無理して食べてたんだなぁって思い知らされた笑
気が向いたら筋トレもしたいな🥺💞
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