(ダイエット)一週間白米だけ食べた結果[糖質制限]

#ダイエット #糖質制限 #白米 #チャレンジ

裏でこんなことしてました、って話。

世間では糖質制限と言うけれど、そもそもほんとにお米で太るのか？？
そうだ、検証しよう…！(別名:食料尽きた)

結論から言うと、バランスよく食べるの大事…！