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マジでダイエットがツラくなくなる最強のバカウマ痩せ飯爆誕【無限こんにゃく】

マジでダイエットがツラくなくなる最強のバカウマ痩せ飯爆誕【無限こんにゃく】

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【無限こんにゃく】
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★今回のレシピはこちら↓
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【無限こんにゃく】
こんにゃく…250g
ごま油…小さじ2
にんにく…1片
醤油…大さじ1半
酒…大さじ1
みりん…大さじ1
砂糖…大さじ1/2
味の素…2振り
油を切ったツナ缶…1缶
黒胡椒…適量
☆仕上げに小ネギとラー油で完成

こんにゃく250gをごま油小さじ2で炒め、にんにく1片も炒める。醤油大さじ1半、酒大さじ1、みりん大さじ1、砂糖大さじ1/2、味の素2振り入れ煮詰め、油を切ったツナ缶1缶、黒胡椒入れ炒め小ネギとラー油で完成
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料理のおに

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