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#6【8kg痩せるまでダイエット】一週間2000kcal生活

#6【8kg痩せるまでダイエット】一週間2000kcal生活

毎日ゴリマッチョになりたくて
筋トレに励んでおります。

腹回りの体脂肪が気になるので
一度できる限り、削ぎ落としたいと思います!

一週間毎にダイエット記録を勝手に投稿していきたいと思います。

減量開始時の体重:78.7kg

目標体重:70kg

−8.7kgを達成するまで頑張る_(:3 」∠)_

12月末までに達成して、その時に食べたい物を食べるぞー!

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