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④目指せー10kg!アラカンダイエット・16時間断食【9月後半】初めて気付いてもらえた

④目指せー10kg!アラカンダイエット・16時間断食【9月後半】初めて気付いてもらえた

2ヶ月目後半
朝9時ごろに結構な量を食べて
おやつは15時までに食べる
17時間〜18時間ダイエットは続いています

相変わらず食べたいもの

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