とはいえ、食事内容はさほど変わりません！
宅トレ頑張ったよってだけです！
引き続きイタリア料理にドハマリしています(^_-)-☆
筋トレはこちらのチャンネル： @TRAIN WITH GAINSBYBRAINS
ワインセットはこれ：
◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇
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Women’s Best の SHAPE BODY SHAKE：
Women’s Best の FIT PRO WHEY PROTEIN：
スタバのコールドカップ：
ヨガマット：
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一人暮らしを始めて7年、ズボラに生きてきたアラサー独身女が
2ヶ月で20キロ太ったので健康的に15キロ痩せたい
人生最後のダイエットを始めました！
身長166cm、スタート体重73㎏⇒目標体重58㎏を目指します✨
ダイエット仲間募集中です！
応援していただけると嬉しいです٩( ᐛ )و
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