今回は、ダイエットやボディーメイク、筋トレで使える「無料HIITタイマーアプリ」をご紹介します。
このアプリを使えば簡単に「HIITトレーニング」が出来ます。WEBブラウザで使える無料WEBアプリなので、ダウンロード不要で、今すぐ使う事が出来ます。
動画は、「腕立て」、「腹筋」、「背筋」、「スクワット」の合計4種目を1セットとし、インターバルは10秒で、合計2セット行うトレーニングをイメージしたものになります。
★ダイエットに最適なこの「無料HIITタイマーアプリ」を使って、HIITトレーニングを始めましょう！
■動画で紹介した「無料HIITタイマーアプリ」
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□BGM
「ドラゴンスレイヤー」/フリー音源・無料BGM「BGMer」
