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【diet vlog】68.2kg→67.8kg 非嘔吐過食克服中ダイエッターの1週間の食事記録🍽Week 7[170cm/MAX74kg]

【diet vlog】68.2kg→67.8kg 非嘔吐過食克服中ダイエッターの1週間の食事記録🍽Week 7[170cm/MAX74kg]

ダイエット43日〜49日目、7週目のゆるいダイエットvlogです。
今週もお疲れ様でした!

今週も自分比で(?)予定が多く、外食頻度が高かったのですが、
罪悪感なく幸せに食べることができるって、本当に嬉しいことだと思います。

これからもゆるすぎだろ!!!ってぐらい甘やかして、自分をこれでもか!ってぐらい
褒めちぎりながらダイエットしていきます🐢

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本日も動画を見てくださり、ありがとうございます🌼
非嘔吐過食症克服中で、「健康に楽しく食べて痩せる」を目標にダイエットしています!

#ダイエット #ダイエット記録 #ビフォーアフター #体型公開 #食事記録

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