ダイエット43日〜49日目、7週目のゆるいダイエットvlogです。
今週もお疲れ様でした!
今週も自分比で(?)予定が多く、外食頻度が高かったのですが、
罪悪感なく幸せに食べることができるって、本当に嬉しいことだと思います。
これからもゆるすぎだろ!!!ってぐらい甘やかして、自分をこれでもか!ってぐらい
褒めちぎりながらダイエットしていきます🐢
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本日も動画を見てくださり、ありがとうございます🌼
非嘔吐過食症克服中で、「健康に楽しく食べて痩せる」を目標にダイエットしています!
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