こんばんは！！
6:57~ ケト食とローファット食ついて
動画の後半部分でケトとローファットについて話しています！！
なんでやねんなんでやねんなんでやねん。というような結果になったものの、、、
実は本日も朝いちにケトメーターで測りました。そうすると、、８ppmになっていました！！
おっっ！？いい感じになってるやん！？ってなりました。
２６日間炭水化物と縁を切っているのに、この結果だったのは正直不愉快でしたが、今日の朝で少し気が楽になりました。
ちなみにこの動画の撮影日は昨日（３月５日）です。
ここからトレーニング強度ももっと上げるといい感じになっていくかなと思うと、やる気が漲ってきました。
次、口の中にお芋を迎えられる日が来るまで、私はケト頑張りまっす！！！（お肉食べれるから気に入ってるけども）
ということで今日はこの辺で！！！
＃ケトジェニック＃ローファット＃脂肪燃焼
Youtube登録ポチッと押してくれたら好きが溢れます💕⏬
■レッドギア定期コース
このリンク限定で初回2,480円（税込2,678円）となります！
マイプロテインはこちらから買えます⏬💪
割引コード【SAKURA】
私の他のSNSもフォローしてね⏬🥸
BGM等⏬🎵
[the fat rat -monody]
【お仕事のご依頼はこちらにお願い致します↓】📚
production.contact@bitstar.tokyo
問い合わせルール：
【お手紙・プレゼントの宛先】💌
〒150-0002
東京都渋谷区渋谷2-22-3
渋谷東口ビル10F 株式会社BitStar
薬学生トレーニーさくら 宛
