旬の人気やみつきシリーズ!
これは絶対に作るべきです。
簡単ただ焼くだけ!
ワンパン健康作り置き常備菜レシピ
ダイエットにもおすすめです。
【やみつきししとうしめじぽん浸し】
ししとう 80g
しめじ 150-200g
生姜 10g
ごま油 大さじ1
◆奇跡のヤバいぽんだれ
味ぽん(ぽん酢醤油) 大さじ4
みりん 大さじ1
醤油 大さじ1/2
🍄きのこにはビタミンB、ビタミンD、食物繊維などが特に豊富です。腸内環境を整えダイエットや生活習慣病の予防。美容、美肌、アンチエイジング効果、また疲労回復、免疫力🆙、血液の流れを良くし、健康維持に役立つ栄養素が豊