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【ダイエット】vol.5 アラフィフダイエッター1週間の食事/体重報告

【ダイエット】vol.5  アラフィフダイエッター1週間の食事/体重報告

ご覧頂き、ありがとうございます。
短い動画ですが、1週間分の食事を
まとめました。

#アラフィフ#ダイエット#80キロ超え#1週間の食事#体重測

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