【ダイエット中の自家製グラノーラ】
ダイエット中でも食べれるグラノーラが食べたい！！忙しい朝にサクッと食べれる簡単自家製グラノーラの紹介です💁🏻♀️
【材料】
・オートミール 100g
・アーモンド 100g
☆ココナッツオイル 大さじ1
☆蜂蜜 大さじ1
【作り方】
①アーモンドを細かく砕く
②オートミールと、アーモンドを混ぜる
③②に☆を混ぜて、弱火で5分炒める
✨完成✨
今回は、オートミールとアーモンドだけでしたが
ドライフルーツや
