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【-11kg痩せた】私が寝る前にやっている10分ストレッチで痩せ体質に!!【ブス美】

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miey

著書【がんばり筋をほぐせばおなかも脚も細くなる!-筋肉を整えて体重以上に見た目やせ!-】
◇発売日 2021年2月18日
◇体裁/A5判/P96/オールカラー/動画つき
◇定価1200円+税
◇発行 学研プラス

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