こんにちは～！今回はチームX（テン）のメンバーでお届けします♪
今回は、【ダイエットインストラクターが痩せるために食べてるフルーツ】
みなさん、 フルーツは太ると思っていませんか？
だってフルーツって甘いし
なんだかカロリー高そうだし
血糖値上がりそうだし・・・
私は、太ってる時思っていました😓
でもね、
フルーツもね、
／
食べなきゃ痩せないんですよ😳
＼
もうフルーツを食べない毎日なんて、考えられない‼️
フルーツを楽しみながら、痩せることができました💞
それはなぜか⁉️
それは動画を見てのお楽しみです❣️
私達ダイエットインストラクターが、
毎日どんなフルーツを食べているのか
赤裸々にお話しをしています😊
ぜひ、ご覧ください／
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下さいね～ヽ(*^^*)ノ
では、お楽しみに～(^^♪
ご感想などなどコメントでいただけると嬉しいです♪
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