【前編】糖質オフ×プチ断食【リベンジチャレンジ】

前回の失敗をふまえて、糖質制限してても不調が起こらない工夫をしました。そのほかファスティング？っていうくらい好きに食べたレシピをお楽しみくださいｗ
●【失敗編】糖質オフ×プチ断食

●【解説編】糖質オフ×プチ断食

◆本編のエプソムソルト

◆本編のマグネシウムオイル

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