【三日坊主がプロキックボクサーを目指す】
ダイエット前→浮き輪肉→縄跳び→バーピー、三泊横跳び→バランスボール
成果発表です!!体型公開します!
ダイエット前
ウエスト82センチ 太もも55センチ 体重58.6キロ
浮き輪肉ダイエット
ウエスト77 太もも53 体重56.0
縄跳びダイエット
ウエスト78(納得いってない) 太もも52 体重54.7
バーピー、三泊横跳びダイエット
ウエスト75 太もも52 体重53.2
バランスボールダイエット
ウエスト75 太もも50.5 体重52.6