【ダイエット飯】オートミールでサバ缶雑炊!オートミール簡単アレンジレシピ
材料
オートミール 30g
水 150ml
サバ缶 1/2缶
キムチ 30g
スライスチーズ 1枚
鶏ガラスープの素 小さじ1
ネギ お好みで
作り方
耐熱容器にオートミール、水、粗くほぐしたサバ缶、キムチ、鶏ガラスー
YouTube配信!綺麗になる!ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!
【ダイエット飯】オートミールでサバ缶雑炊!オートミール簡単アレンジレシピ
材料
オートミール 30g
水 150ml
サバ缶 1/2缶
キムチ 30g
スライスチーズ 1枚
鶏ガラスープの素 小さじ1
ネギ お好みで
作り方
耐熱容器にオートミール、水、粗くほぐしたサバ缶、キムチ、鶏ガラスー